LE YOGA STUDIO LILLE DEPUIS CHEZ VOUS

Cours en ligne

Pour tous ceux qui ne vivent pas à Lille ou qui préfèrent nous suivre depuis leur domicile,
nos cours en ligne permettent de retrouver l’enseignement de Marie et Philippe Amar,
avec la même rigueur et précision que dans les cours en présentiel.

Nos cours en ligne ne sont pas des retransmissions de nos cours en studio mais bien des cours dédiés aux élèves qui nous suivent à distance, avec une pédagogie et un suivi adaptés.

En complément des cours en ligne hebdomadaires, nous proposons également
régulièrement des ateliers thématiques et des cycles de formation en ligne destinés aux élèves réguliers, aux enseignants et futurs enseignants.

Ces stages et formations permettent de créer une communauté de pratiquants autour de
l’enseignement de Marie et Philippe Amar partout en France et au-delà.

Tous nos cours, stages et formations peuvent être suivis en direct mais aussi en replay. Nous conseillons bien sûr de suivre les séances en direct pour bénéficier des corrections de l’enseignant et favoriser les échanges, mais les replays permettent de s’ajuster aux contraintes horaires de chacun et de retravailler la séance à sa convenance.

Les cours hebdomadaires sont accessibles en replay pendant 1 semaine. Les stages et formations sont accessibles en replay pendant 1 à 3 mois.

FAQs

Questions fréquentes

Vous avez des questions ? Nous avons peut-être la réponse ci-dessous.

Nos cours en ligne s’adressent à des personnes ayant déjà une pratique du yoga. Ils ne sont pas adaptés pour débuter une pratique.
Nos cours en ligne sont diffusés via le logiciel de visioconférence Zoom. Il est disponible gratuitement (télécharger Zoom). 15 mn avant le début du cours, le lien pour accéder à la visioconférence apparaît dans l’application de réservation.

1 tapis et 2 briques seront systématiquement utilisés. Selon les cours, d’autres supports pourront être employés (sangle, chaise, couvertures, mur...). L’enseignant vous proposera des alternatives si vous ne disposez pas de ces supports.

Pour pouvoir être corrigé, il est important que l’enseignant vous voie clairement dans les postures. Placez la caméra de votre ordinateur de manière à être visible en entier dans les postures. Soyez suffisamment éclairé et évitez les contre-jours.
L’enseignant propose systématiquement des adaptations si certaines postures ne sont pas accessibles.
La pratique en ligne ne peut remplacer les cours en studio pour un suivi personnalisé. Cependant, si vous suivez les cours en direct, l’enseignant pourra vous corriger dans les postures et vous donner des conseils individualisés.